Onzekerheid Aroma Freedom

Onzekerheid

Over hoe een email een oud patroon oproept

Vandaag ontving ik een email. Het onderwerp was: even iets kwijt:)

E-VEN-IETS-KWIJT

Ik zag de afzender, een leerling Practitioner van me en dacht: “O nee, ik doe het niet goed!” Ik schoot direct in mijn oude patroon. Verdikke, hoe kan dat nou? Zit er dan tóçh nog ergens iets verborgen?

Ik stelde het lezen van de mail even uit. Om heel eerlijk te zijn durfde ik hem niet zo goed te openen, want wát nou als ze de hele opleiding niet goed vindt. Wat als ze mij stom vindt en de begeleiding niet wat ze ervan had verwacht?

Automatische respons

Ik ken deze automatische respons, het is niet de eerste keer dat ze de kop opsteekt.
Steeds vaker gebeurt het dat ik zonder negatieve emotionele reactie berichten ontvang die me voorheen van de leg zouden brengen, maar nu raakte het me. Mijn onzekerheid werd getriggerd en daar wilde ik niet mee blijven rondlopen. Ik ben heel even in mezelf gekeerd en heb een AFT-sessie gedaan die heel verhelderend werkte. Het werd me duidelijk waar de oorsprong ligt van mijn respons en dat ik het mag laten gaan. Deze helderheid is me veel waard.

AFT-sessie

Bij AFT starten we met een doel dat zorgt voor een negatieve emotie. Dat klinkt tegenstrijdig, maar werkt als een tierelier. Het is in het AFT-proces de manier om te komen bij de herinneringen die jouw automatische respons in werking heeft gezet. Het kan gaan om iets dat duidelijk in je geheugen gegrift staat of iets waarvan je niet eens wist dat het destijds zo’n effect op je had.

Onzekerheid, helderheid

Ik weet welke ik verkies, en jij?
Dus ik blijf werken met de handvatten die ik tot mijn beschikking heb, ik zorg ervoor dat ik helder blijf.
Want is helderheid over jouw pad niet te verkiezen boven emotionele vertroebeling?
Ik ben rekbaar en flexibel. En wat mijn student me te vertellen heeft, ik kan het aan.

En nu?

Ik heb de mail geopend.

Hoi Hermien,
Ik heb gisteren 1 sessie en vanmorgen 2 achter elkaar gedaan via zoom. Super leerzaam. Ik wil alleen even kwijt dat ze alle drie zulke mooie resultaten hadden, dat ik nu sta te stuiteren van geluk en blijheid. Mensen zijn na een AFT ook allemaal blij en dankbaar, zo onwijs gaaf!!!!
Annelies

Tóen pas zag ik bovenin de smiley 🙂 staan…

Zo zie je maar. Verwachtingen en patronen kunnen aangewakkerd worden door kleine gebeurtenissen. Iemand hoeft maar een gebaar te maken of een woord in de mond te nemen of er kan iets naar boven komen waar je van schrikt. Inmiddels kan ik veel in ontvangst nemen zonder direct een oordeel te vellen over een situatie, de ander of mezelf.

En iedere keer dat ik word teruggeworpen kan ik tegenwoordig in dankbaarheid aanvaarden – het is immers een nieuwe kans om nóg meer van me af te werpen. Dus: dank je wel Annelies!

Groene groentes Aroma Freedom Nederland

Hennie

Groene groentes

Een prachtige testimonial voor de Aroma Freedom Technique. Eén van mijn leerlingen worstelde al zo’n 35 jaar met het eten van groene groentes. Lees hieronder hoe Hennie haar weerstand, frustratie en spanningen heeft kunnen verwerken en een plek kunnen geven.

Ik was erbij toen ze een doorbraak maakte met een AromaFreedom-sessie en meteen een kop broccolisoep at met daslookpesto. En een afspraak maakte met een medeleerling om spruitjes te komen eten.
Groener dan dát krijg je het bijna niet.

Groene groentes Aroma Freedom Nederland

Groene groentes eten

Een hele reis heb ik afgelegd met het eten van “groene groentes”. Beter gezegd: het niet eten van groene groentes.
Door omstandigheden vanuit mijn jeugd ben ik frustratie, spanningen, boosheid en verdriet gaan koppelen aan het eten wat vroeger op tafel kwam. Heel bijzonder en door het niet goed eten ontstonden daar weer problemen van.

Dit heeft tot gevolg gehad dat ik ruim 30 jaar bijna geen groentes at. In de loop der jaren heb ik zeker wel hulp gezocht om überhaupt er achter te komen hoe dit in  elkaar stak, maar er waren weinig tot geen aanknopingspunten.
Uiteindelijk ben ik zelf na veel puzzelen tot de conclusie gekomen dat ik alle spanningen aan de groentes had gekoppeld. Tot zover dus een eyeopener maar nu de vraag; hoe los ik dit op?

Vallen en opstaan 

Dit proces van bewustwording  was een lang traject van vallen en opstaan en steeds weer de moed en zin verzamelen om het aan te pakken. Dit ging zeer geleidelijk aan vooruit, maar je begrijpt dat het me niet snel genoeg ging.
Totdat ik met essentiële oliën begon te werken. Deze oliën hadden mijn leven al zoveel meer balans en rust gegeven en ik wilde hier nog veel meer leren over alle mogelijkheden.

Aroma Freedom Technique

Zo kwam ik de Aroma Freedom technique tegen en al snel zag ik hier enorme kansen liggen voor mezelf.

Ik heb inmiddels de opleiding van Aroma Freedom Practioner met succes afgerond en tijdens deze opleiding ook een grote doorbraak gemaakt met het eten van groene groentes.

Een AFT sessie heeft een doel, een droom en aan de hand hiervan werk je aan bepaalde negatieve gedachtes, emoties, gevoelens en herinneringen die opgeslagen zijn in jouw emotionele brein. Als je deze onderdelen bewust hebt ingezien kun je door het ruiken van de essentiële oliën dit direct opruimen. Hierdoor ontstaat er rust en ruimte in het brein en komt er plek voor nieuwe positievere gedachtes.
Dit is waarom de AFT zo ontzettend goed werkt en je hierom ook daadwerkelijk verder komt in je leven en niet meer vast hoeft te lopen!

Doel stellen

Zo had ik als doel; Ik eet met gemak groene groentes. Er kwamen zeker een aantal bezwarende negatieve gedachtes, emoties, gevoelens en herinneringen maar die verdwenen als sneeuw voor de zon na het ruiken van de essentiële oliën.

Het eindresultaat? Na ongeveer 35 jaar kan ik weer groentes eten zonder alle frustraties, spanningen enz. te voelen. Leer ik eigenlijk opnieuw groentes ontdekken en kan ik de smaak leren waarderen!
Heel soms komt er nog wel eens een verdwaalde negatieve gedachte of emotie die verband houdt met het eten van de groene groentes maar die kan ik dan makkelijk tackelen met de olie en een AFT sessie!

Hennie Schuit
www.casa-aroma.nl